Triphala ist eine Mischung aus drei ayurvedischen Früchten (Amalaki, Bibhitaki, Haritaki), die in der indischen Medizin als Universalheilmittel für Darm und Entgiftung gelten. In westlichen Ländern gewinnt Triphala zunehmend an Beliebtheit für die ganzheitliche Darmgesundheit.
Wirkung von Triphala:
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Datum:
16.04.2025
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N-Acetylcystein (NAC) ist eine wenig bekannte, aber sehr effektive Substanz zur Unterstützung der Entgiftung, besonders der Leber und der Atemwege. NAC ist auch als Vorstufe des körpereigenen Antioxidans Glutathion bekannt.
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16.04.2025
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Schwarzkümmelöl (Nigella Sativa) wird seit Jahrhunderten im Nahen Osten zur Stärkung des Immunsystems und zur Linderung von Entzündungen eingesetzt. Auf iHerb findest du hochwertige Schwarzkümmelöl-Produkte, die sich auch bei Allergien, Hautproblemen und Verdauungsbeschwerden bewährt haben.
Vorteile von Schwarzkümmelöl:
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16.04.2025
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Ein gesunder Darm ist die Grundlage für ein starkes Immunsystem, gute Verdauung und allgemeines Wohlbefinden. Probiotika fördern das Gleichgewicht der Darmflora und helfen bei Verdauungsproblemen, Blähungen und sogar Hautproblemen.
Warum Probiotika?
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16.04.2025
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Kollagen ist ein natürliches Strukturprotein, das für eine straffe Haut, gesunde Gelenke und kräftige Haare unerlässlich ist. Mit dem Alter nimmt die Kollagenproduktion ab – Nahrungsergänzungsmittel können helfen, diesen Prozess auszugleichen.
Die Vorteile von Kollagen:
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16.04.2025
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In einer Welt voller Hektik und Belastung bieten Adaptogene eine natürliche Lösung zur Stressreduktion. Diese Pflanzenwirkstoffe helfen dem Körper, sich besser an körperliche und seelische Belastungen anzupassen.
Was sind Adaptogene?
Adaptogene wie Ashwagandha,
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16.04.2025
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Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der kardiovaskulären Gesundheit, kognitiven Leistungsfähigkeit und Hautregeneration.
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16.04.2025
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Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen unserer Zeit. Wer schlecht schläft, fühlt sich nicht nur müde, sondern ist auch anfälliger für Krankheiten. Zum Glück gibt es auf iHerb effektive, natürliche Schlafhilfen.
Die besten natürlichen Einschlafhilfen:
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16.04.2025
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Die Haut ist unser größtes Organ und verdient besondere Pflege. Hyaluronsäure ist ein wahres Wundermittel in der modernen Hautpflege – sie spendet intensive Feuchtigkeit, polstert Falten auf und verbessert die Hautelastizität.
Warum Hyaluronsäure?
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16.04.2025
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Gelenkschmerzen sind nicht nur ein Problem älterer Menschen. Sport, Überlastung oder genetische Faktoren können die Beweglichkeit einschränken. Zum Glück gibt es wirkungsvolle Ergänzungsmittel, die Entzündungen lindern und Gelenke schützen.
Gelenkschützende Inhaltsstoffe:
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16.04.2025
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Ein gesunder Darm ist die Basis für ein starkes Immunsystem, gute Laune und eine funktionierende Verdauung. Probiotika, Präbiotika und Ballaststoffe sorgen für eine gesunde Darmflora und beugen Beschwerden vor.
Wichtige Darmhelfer:
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16.04.2025
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In einer Welt voller Stress und Hektik leiden viele Menschen unter chronischer Müdigkeit. Die gute Nachricht: Es gibt natürliche Energiebooster, die den Körper vitalisieren, ohne ihn zu belasten.
Top-Energiequellen aus der Natur:
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16.04.2025
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